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敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我今天讲话的题目是《珍爱生命，将安全牢记心中》。

生命是人一生中最宝贵的财富，它承载着人类的理想，承载着人类的所有活动。个人的欢声笑语，家庭的幸福美满，无不依赖于生命的存在。对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。

 在中国每5分钟有1人因车祸死亡，每1分钟有1人因车祸伤残，每天死亡达280多人，每年死亡10万多人。全球车祸累计死亡3000万人，超过第二次世界大战的死亡人数。交通事故频繁发生，无时无刻不提醒我们要密切注意交通安全。注意交通安全，我们要时刻谨记：过马路走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”；来校、回家做到文明行路，不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆；严格遵守交通规则和交通秩序。老师们要做到“酒后不开车，开车不喝酒”。

古人常说：“民以食为天”，食品安全与我们的生活息息相关。不注意饮食卫生，将影响我们的身体健康和学习生活。注意饮食安全要做到：购买食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品，而应选择有绿色环保标志和质量安全标志的食品；要养成良好的卫生习惯，饭前洗手，防止病从口入；特别是现在到了夏天，许多同学为了消暑开始购买冰冻的饮料和冰淇凌，此时要注意根据自身身体情况进行调整，尽量少吃冷饮。
    夏季，许多同学贪凉，喜欢去游泳。游泳是一项很好的体育活动，能够帮助人们强身健体、增强心肺功能。然而每年夏天，学生游泳溺水事故总是频频发生，使得游泳不仅没能发挥它的作用，反而成为了无情吞没学生生命的洪荒猛兽。6月9号一天内，全国16名学生溺水死亡。暑假即将来临，作为高中生则更要重视游泳安全问题。 

注意游泳安全要做到：
1、不要独自一人外出游泳，不擅自与同学结伴游泳；

2、不到无安全保障的水域游泳；

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

牢记以上注意事项有助于避免溺水事故的发生。
    在学校里，安全的环境是我们平安学习、生活的前提和保障。校园安全与我们每个师生密切相关。因此我们学生需要特别注意校园安全。
    注意校内安全要做到：注意课间文明休息,不大声喧哗,不追逐打闹,上下楼梯不奔跑,不嬉戏，靠右行走;上体育课前要作好准备活动,运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动,防止运动器材伤人，防止各类运动伤害;不乱动教室内的电源插座,不要用湿布擦电器开关,学习安全用电、并养成“人走断电”的好习惯；要善于保护自己的财物，注意财物安全。

     我们学生在高中阶段学习十分紧张，一旦发生安全事故，无论大小，都会严重影响我们的学习生活。为了我们的生命安全，为了家庭的幸福美满，让我们时刻记住：珍爱生命，安全第一。

    我的讲话到此结束，谢谢大家！